两者的法律效力是一样的。合同和协议仅是两种不同的名称而已，只要是有权代表签字盖章就生效了，他们本身没有区别。同是民事主体之间设立、变更、终止民事法律关系的协议。
《民法典》 第四百六十四条 合同是民事主体之间设立、变更、终止民事法律关系的协议。婚姻、收养、监护等有关身份关系的协议，适用有关该身份关系的法律规定；没有规定的，可以根据其性质参照适用本编规定。
合同是明确、详细、具体，并规定有违约责任；而协议的特点是没有具体标的、简单、概括、原则，不涉及违约责任。如果协议的内容写得比较明确、具体、详细、齐全，并涉及到违约责任，即使其名称写的是协议，也是合同；如果合同的内容写得比较概括、原则、很不具体，也不涉及违约责任，即使其名称写的是合同，也不能称其为合同，而是协议。
合同与协议是两个既有共同点又有区别的概念，不能只从名称上来区分，而应该根据其实质内容来确定。合同可以以不同的名称出现，如合同，合同书，协议，协议书，名字并不重要，关键是看其内容，从其区别角度来说，协议是签订合同的基础，合同又是协议的具体化。
依据我国民法典的规定，合同的本质其实就是协议，合同和协议只是说法不一样而已，合同和协议的法律效力是一样的。
合同是当事人或当事双方之间设立、变更、终止民事关系的协议。协议是共同计议，协商；经过谈判、协商而制定的共同承认、共同遵守的文件，在法律上是合同的同义词。只要协议对买卖合同双方的权利和义务作出明确、具体和肯定的约定，即使书面文件上被冠以“协议”或“协议书”的名称，一经双方签署确定，即与合同一样对买卖双方具有约束力。
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