民法典中抚养权口头协议有效。口头约定子女抚养权，如果是当事人真实意思的表示，不违反法律强制性规定和公序良俗的，具有法律效力。但口头约定取证是非常困难的，所以最好签订协议书。
《中华人民共和国民法典》第一百四十三条 【民事法律行为有效的条件】具备下列条件的民事法律行为有效：
1.行为人具有相应的民事行为能力;
2.意思表示真实;
3.不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗。
第一千零八十四条 【离婚后的父母子女关系】父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。找法网提醒您，离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。
抚养权可以更改，有下列情形之一的可以变更孩子抚养权：
1.与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；
2.与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；
3.十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的。
没有抚养权是可以探望孩子的。法律规定对于没有抚养权的一方，是有权利探望孩子的，并且另一方应当予以协助。关于探望的时间和方式等问题由双方协议确定，协议不成的可以到法院起诉，由法院判决。如果在探望时有不利于孩子身心健康的情形，则另一方可以向法院起诉请求终止探望。如果对方阻止探望孩子，可以向法院起诉请求行使探望权。
