起诉离婚可以要求的赔偿：当事人起诉离婚，无过错方可以请求损害赔偿，而这里指“损害赔偿”，包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。离婚损害赔偿是指因夫妻一方的重大过错致使婚姻关系破裂，并对无过错方造成损失，导致婚姻关系破裂离婚时，找法网提醒您，过错配偶对无过错配偶所受的物质和精神损害承担民事赔偿责任的法律制度。
起诉离婚的程序如下：
1.起草起诉状，其内容有原告、被告的姓名、性别、年龄、籍贯、工作单位及现住址、诉讼请求和所根据的事实和理由、证据和证据来源、证人姓名和住址。
2.准备诉讼所需要的证据，即证明婚姻关系的材料、感情已经破裂的材料、对方有过错的材料等，可以自己收集也可以申请法院收集。
3.向有管辖权的法院递交起诉状和证据，一般来说向被告住所地法院起诉或被告不再中国境内的，可以向原告住所地法院起诉。
4.法院决定是否受理该诉讼，如果符合法律规定，那么法院就会受理，相反法院会驳回。
5.法院受理该离婚诉讼案件之后，在法定时间内向对方发送起诉状副本。
6.法院安排开庭时间并向双方发送传票，至少会在开庭3日前告知的。
7.开庭，双方均可以委托律师或者其他专业人士代理离婚诉讼。
8.法院依照原告方的诉讼请求和双方提交的证据情况对是否准予离婚，以及如何分割财产，子女抚养问题如何解决等问题作出判决。
起诉离婚所需时间为三到六个月时间。但有特殊情况的除外。根据相关法律规定，当事人提起离婚的诉讼案件，人民法院适用普通程序的，应当在立案之日起六个月内审结。若有特殊情况的，可以申请延长。适用简易程序审理的，应当在立案之日起三个月内审结。
