1.离婚前多照顾孩子,增加与孩子的感情;
2.如果双方已经分居,最好争取与孩子一起生活;
3.如果夫妻双方都忙于工作,最好让自己的父母帮助照看孩子;
4.自己身上有不好习惯的,要及时改正;
5.自己没有工作的,要积极进去,寻找一份收入尚可的工作。
抚养权可以变更,其变更的条件如下:
1.与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女;
2.与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为,或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响;
3.八周岁以上未成年子女,愿随另一方生活,该方又有抚养能力;
4.有其他正当理由需要变更的。
抚养权变更纠纷的审理时间是三到六个月。人民法院适用普通程序审理的案件,应当在立案之日起六个月内审结。有特殊情况需要延长的,由本院院长批准,可以延长六个月;还需要延长的,报请上级人民法院批准。人民法院适用简易程序审理案件,应当在立案之日起三个月内审结。人民法院审理对判决的上诉案件,应当在第二审立案之日起三个月内审结。有特殊情况需要延长的,由本院院长批准。找法网提醒您,人民法院审理对裁定的上诉案件,应当在第二审立案之日起三十日内作出终审裁定。