五险一金是不能退的。在劳动者离职后，可以按自由职业者的身份自己继续缴纳社会保险，也可以转到新公司的账户内，由新公司继续缴纳社会保险。
离职后的两种情况的处理方法也不一样：新公司在同一个城市内的，当你进入新的用人单位之后，用人单位会帮助职工补缴前面断交的五险一金费用。
注意：若医疗保险断交超过3个月，则转入地经办机构不予支付未缴费期间的医疗费用。超过3个月没有缴纳医疗保险，则会造成未缴纳医疗保险的这段时间的医疗费都无法报销，需要自己全额付款的情况。
《保险法》第十四条 保险合同成立后，投保人按照约定交付保险费，保险人按照约定的时间开始承担保险责任。
