如果受到胁迫结婚或胁迫离婚，可以从以下几个手段来获取胁迫的证据，包括：谈话录音、报警后的出警记录、证人证言、当事人的承认等。
无论是被胁迫离婚还是被胁迫结婚，两者都是不符合法律的规定，当自己有受到胁迫行为的时候，先通过法律途径来获取相关证据材料，再通过法律来进行维权。
根据2021年实施的《民法典》第一千零五十二条规定，因胁迫结婚的，受胁迫的一方可以向人民法院请求撤销婚姻。
请求撤销婚姻的，应当自胁迫行为终止之日起一年内提出。
《民法典》第一千零五十二条
因胁迫结婚的，受胁迫的一方可以向人民法院请求撤销婚姻。
请求撤销婚姻的，应当自胁迫行为终止之日起一年内提出。
