起诉状可以自己写。起诉状中应当记明原被告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位等身份信息、诉讼请求和所根据的事实与理由、证据等相关事项。在实践中如果当事人不具备相关的法律知识，建议委托律师书写起诉状。
根据《民事诉讼法》第一百二十条规定，起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。
书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。
《民事诉讼法》第一百二十条
起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。
书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。
