机动车超载一个人处罚如下：
1、由公安机关交通管理部门对驾驶人处二百元以上五百元以下罚款；
2、根据相关法律规定，一般机动车超载未达百分之二十的，应对其驾驶人记三分。
机动车驾驶人有哪些违法行为，一次记3分
1、驾驶校车、公路客运汽车、旅游客运汽车、7座以上载客汽车以外的其他载客汽车载人超过核定人数百分之二十以上未达到百分之五十的；
2、驾驶校车、中型以上载客载货汽车、危险物品运输车辆以外的机动车在高速公路、城市快速路以外的道路上行驶超过规定时速百分之二十以上未达到百分之五十的；
3、驾驶机动车在高速公路或者城市快速路上不按规定车道行驶的；
4、驾驶机动车不按规定超车、让行，或者在高速公路、城市快速路以外的道路上逆行的；
5、驾驶机动车有拨打、接听手持电话等妨碍安全驾驶的行为的。
：《中华人民共和国道路
交通安全法》第四十九条法律依据：《中华人民共和国道路交通安全法》第四十九条
机动车载人不得超过核定的人数，客运机动车不得违反规定载货。
第九十二条
公路客运车辆载客超过额定乘员的，处二百元以上五百元以下罚款；超过额定乘员百分之二十或者违反规定载货的，处五百元以上二千元以下罚款。
货运机动车超过核定载质量的，处二百元以上五百元以下罚款；超过核定载质量百分之三十或者违反规定载客的，处五百元以上二千元以下罚款。
有前两款行为的，由公安机关交通管理部门扣留机动车至违法状态消除。
运输单位的车辆有本条第一款、第二款规定的情形，经处罚不改的，对直接负责的主管人员处二千元以上五千元以下罚款。
