合同违约赔偿的标准是：不超过实际损失30%的违约金或者不超过订立合同时预见到或者应当预见到的因违约可能造成的损失。当事人订立合同时可以约定违约金，没有约定或者约定不明确的，按实际损失赔偿。
起诉合同违约可以按照以下流程进行：
1.收集对方违约的证据；
2.确认管辖法院，当事人没有特别约定的，向被告住所地或者合同履行地的法院起诉；
3.向法院提交起诉状以及有关证据材料；
4.法院立案后按照法院通知的开庭日期参加诉讼。
合同违约赔偿种类有：
1.约定赔偿指合同当事人在订立合同时，预先约定一方违约产生的赔偿额的计算方法或向对方支付一定的金钱。找法网提醒您，由于损失的范围在合同订立时难以确定，因此，当事人在合同中只能约定赔偿的计算办法，而不宜约定一个固定的赔偿数额。赔偿可以用金钱货币形式确定，也可以用非金钱方式确定。
2.法定赔偿指在当事人一方违约造成对方损失时，按照法律规定的办法计算赔偿额进行赔偿。这里所说的法律，既包括合同法，也包括有关合同违约赔偿的其他法律法规规定。法定赔偿方法一般是在当事人没有事先约定赔偿或者违约金的情况下运用。在法定情况下，法律不仅规定了违约赔偿的条件、范围，也规定了赔偿的计算办法等。尤其应当注意的是，在当事人没有约定赔偿的情况下，有些法律还规定了赔偿限额，主要是对运输合同中承运人规定了最高赔偿限额。对超过这一限额的，违约方不承担赔偿责任。
