我在劳动派遣公司签订了一份劳动合同,标准工作时间计算。但我每周休息一天,我超过8小时,合同不写工资,是沈阳最低的工资。我在单位工作了4年,我可以加班四年?

在法定的工作时间外继续劳动的，可索要加班费。可依据《劳动法》第四十四条规定以及《工资支付暂行规定》，本文为你整理单位应当按照标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬的情形。
《劳动法》第四十四条规定：
(一)安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；
(二)休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬；
(三)法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。

在劳动仲裁庭审当中，我国实行的是举证责任倒置，也就是说不是民法中的谁主张谁举证，应当由用人单位负主要举证责任，但是关于加班费的问题在司法解释三中规定了劳动者有义务证明存在加班的事实，也就是说只要劳动者能够证明有加班行为即可，后续的举证责任扔在用人单位一方。
《最高人民法院关于审理劳动争议案件适用法律若干问题的解
（三）》第九条
劳动者主张加班费的，应当就加班事实的存在承担举证责任。但劳动者有证据证明用人单位掌握加班事实存在的证据，用人单位不提供的，由用人单位承担不利后果。

用人单位能够避免不必要的违法用工风险以及能够根据自己的实际情况选择最合适的工时制，而劳动者也可以在了解法律的基础上更好的维护自己的权益。各个工时的加班工资计算问题：　　标准工时制：劳动者每天工作的最长工时为8小时，每周最长工时为40小时，用人单位每周应保证劳动者每周至少休息1日，因生产经营需要经与工会和劳动者协商后一般每天延长工作时间不得超过1小时，特殊原因每天延长工作时间不得超过3小时，每月延长工作时间不得超过36小时。
按照相关法律规定，安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之150%的工资报酬;休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的200%的工资报酬;法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的300%的工资报酬。
　　综合计算工时制：实行这种工时制度的用人单位，计算工作时间的周期不再是以天为单位，而是可以周、月、季、年为单位。这就意味着在一个综合计算周期内某一具体日(或周)的实际工作时间超过8小时(或40小时)，但是综合计算周期内的总实际工作时间不超过总法定标准工作时间的，不算加班。
只有在该周期内的工作总时间超过核定的标准时间，才叫加班，支付不低于工资150%的工资报酬;法定节假日工作的，算加班，支付不低于工资的300%的工资报酬。　　不定时工作制：在这种工作制下，劳动者每一个工作日没有固定的上下班时间限制。
经批准实行不定时工作制的劳动者延长工作时间，不受《劳动法》第四十一条规定的日延长工作时间标准和月延长工作时间标准的限制。实行不定时工作制的劳动者，一般情况下，除法定节假日工作外，其他时间工作不存在加班。
法定节假日工作的，按照地方法规规定。如果地方规定要支付加班工资的，支付不低于工资的300%的工资报酬。

国家规定的加班费计算方法

平时晚上的加班费是本人工资的150%，双休日是200%，国定假日是300%。但这只是国家规定的比例，加班费发放额的关键是工资基数。

加班工资的基数又该如何确定?

人社部的这位负责同志介绍说，劳动合同中对工资有约定的，按不低于劳动合同约定的劳动者本人所在岗位相对应的工资标准确定。在具体折算时，劳动者还需要了解相应的规则。正常情况下，用人单位按月发放的工资中不包括休息日的工资。目前，职工全年月平均工作天数和工作时间分别为
20.83天和
166.64小时，而全年月平均计薪日和计薪时数分别为
21.75天和174小时，职工的日工资和小时工资按计薪时间进行折算。

计算方法为：法定节假日加班工资=月工资基数÷
21.75天×300%×加班天数，休息日加班工资=月工资基数÷
21.75天×200%×加班天数。

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