约定的违约金和造成的损失不一致时，怎么计算赔偿额以及违约金和实际损失之间的联系？

　　一、约定的违约金和造成的损失不一致时，怎么计算赔偿额？

　　约定的违约金和造成的损失不一致时计算赔偿额的方法：

　　约定的违约金和造成的损失不一致时，如果实际损失过分高于或者低于约定的违约金的，则按照实际损失计算赔偿额，如果实际损失与约定的赔偿额相差不大时则按照约定的违约金赔偿。

　　二、违约金和实际损失之间的联系

　　违约金和实际损失之间的联系：当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。约定的违约金低于造成的损失的，当事人可以请求人民法院或者仲裁机构予以增加;约定的违约金过分高于造成的损失的，当事人可以请求人民法院或者仲裁机构予以适当减少。当事人就迟延履行约定违约金的，违约方支付违约金后，还应当履行债务。由此找法网提示，没有上限的违约金，却有明显的调整空间，使违约金的落实更具操作性和实用性。

　　而因违约产生损失的计算方法，可以按银行的同期贷款利率、不超过同期利率的四倍或具体损失等综合计算。

　　三、合同违约应如何索赔违约金

　　合同违约，可以根据合同约定向违约方索要违约金。如果产生纠纷，可以提起民事诉讼。

　　根据《中华人民共和国民法典》第五百八十五条第一款、第二款的规定，当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。约定的违约金低于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以增加；约定的违约金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。