广义的性骚扰主要指发生在工作地点、公共场所等区域中的针对异性的性侵犯行为。具体主要包括：
（一）性攻击行为，如强奸、性虐待以及任何造成身体伤害的性暴力动作或者异常行为，即我们说的“性侵”，这种行为构成犯罪。
（二）语言骚扰，包括各种带有性含义的性别歧视、性别偏见的言论以及侮辱、贬低、敌视异性的言论。
（三）性挑逗，即一切不受欢迎、不合宜的带亵渎性的性挑逗行，如掀衣服、触摸异性的性器官、向异性暴露性器官、展示色情图片等。
（四）性胁迫，使用胁迫或者威胁等手段，在违背异性意志的情况下强迫其进行性服务或者性行为，如强吻、强行搂抱或者强行猥亵等行为。
狭义的性骚扰通常指广义性骚扰中的后三种行为，即语言骚扰、性挑逗和性胁迫。
（一）被反复凝视身体敏感部位或被带有性意味的长时间注视
（二）他人身体故意靠近
（三）他人通过电话、手机或信件挑逗或性暗示
（四）他人以性为内容进行辱骂
（五）他人以利益作为交换条件提出性要求
（六）他人做出猥亵动作，包括手势、暴露性器官等
（七）被人强行抚摸
（八）被人强行搂抱
（九）被人强行亲吻
（十）被人强迫发生性关系
证据都在细节之中。在同一个单位里，很难取得同事的证人证言，除非该同事后来离职了，又或者他/她跟骚扰者有过节，意图借你的手报复骚扰者。因此你要对性骚扰事件发生的时间、地点和经过进行记录，并且要附有准确的细节，记录说过的话以及做过的事。在平时跟骚扰者接触时可以随时巧妙而隐秘地利用录音、录像工具（取证时应做到不露痕迹，否则不仅取不到证据，还可能会有人身危险），但是要注意防止侵犯人身权和商业秘密。要注意保留手机短信、电子邮件、微信、QQ聊天记录等带有骚扰信息的电子文档。只有这样，才能证明性骚扰事实。切忌删除电子信息，最好对网上的“帖子”等电子文档进行公证，以免被对方删除。受到伤害后，应当第一时间去医院检查，并视具体情况接受相关心理咨询和心理治疗，医治精神创伤，保留医疗诊断记录。证据的固定保留对日后的投诉或者起诉都至关重要。
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